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Fab'Cross-Training

8 nov. 20191 min de lecture

KmV / kV du fort du Saint Eynard

Kv St Eynard

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Fab'Cross-Training

24 août 20191 min de lecture

L'Échappée Belle 2019, caméra embarquée pour la 6ème place.

Pour ceux/celles qui voudraient revivre mon Échappée Belle de 57km, voici un petit montage de vidéos faites depuis mon téléphone....

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Fab'Cross-Training

31 juil. 20191 min de lecture

KmV light de La Scia depuis Saint Pierre de Chartreuse

Il existe 2 possibilités de monter à La Scia. Nous avons choisi le "Light", un peu moins direct, ce qui permet de travailler les...

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Fab'Cross-Training

25 janv. 20167 min de lecture

Le partage de ma passion pour le trail. Le compte rendu du Winter Trail des 2 Alpes par Noémie et Ca

Cross-Fit-ness ne se résume pas uniquement à des cours de renforcement musculaire. Au travers mes cours, c'est ma passion du sport (et...

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Fab'Cross-Training

21 janv. 20161 min de lecture

Petit déjeuner sain, idéal pour perdre de la matière grasse

QUE FAUT-IL PETIT DEJEUNER POUR PERDRE DE LA MATIERE GRASSE ? Ou comment ne pas ingérer trop de sucre au petit déjeuner et ainsi éviter...

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